Maden suyunun inanılmaz yararları! – Sıhhat Haberleri

En fazlaca mineral takviyesine gereksinim duyulan bu zamanda, mineral açısından varlıklı olan maden suyunun tüketimi, hipertansiyon vb. sıhhat sorunları yaşanmıyorsa tüketilebilir. Maden suyu, kemikler için en mühim mineral olan kalsiyum deposudur. Vücuttaki kemik, diş vb. dokulara yapmış olduğu katkıyla, günlük kalsiyum ihtiyacını karşılar. Günde bir bardak içilen maden suyu günlük kalsiyum ihtiyacını karşılar. Ek olarak kalsiyum içinde ne olduğu ile kemikleri kuvvetlendirerek osteoporozdan korur. Bilhassa çocuklarda gelişme döneminde ve hamilelikte artan mineral ihtiyacının (magnezyum, kalsiyum, flor ve sodyum benzer biçimde) karşılar. Sülfat, bikarbonat iyonları içinde ne olduğu ile vücuttaki yağı metabolize eden maden suyu, kilo yitirilmesine destek sağlar. Yağ yakma mevzusunda mühim bir takviyedir.
Magnezyum ve kalsiyum deposu olan maden suyu, kan basıncında dalgalanma problemi yaşayan insanoğlu için bir nimettir. Her iki mineral de insan beyninin ve vücudun elektrolitik prosesine etken şekilde katılır. Bu elektrolitik denge, insanlardaki kan basıncının korunması için fazlaca önemlidir. Vücuttaki yağ oranını dengeleyen maden suyu böylece fena kolesterol üretimine de engel olur. Fena kolestrol yağ dokularına ve kan kılcal damarlarına ve çevresine çöker. Kılcal damarları daraltması kalp krizi riskini artıran kan basıncını artırır. Maden suyu, kılcal damarlarda kolesterol büyümesini ve birikimini engeller. Bloke kılcal yolları tekrardan açar. Maden suyu, sülfat ihtiva eder. Sülfatlar pankreasta lipaz ve amilaz benzer biçimde sindirim enzimleri üreten katalizörlerdir. Bu sindirim enzimleri şişkinlik ve kabızlık benzer biçimde sorunları kolaylaştırır. Bikarbonat içinde ne olduğu ile midede bulunan asit yoğunlu ile oluşan ekşime ve yanmayı azaltır. Maden suyu magnezyum ve potasyum benzer biçimde değişik minerallerin bir karışımıdır. Bu mineraller, insan kaslarının muntazam büyümesi ve işleyişi için gereklidir. Fizyolojik hareketleri kolaylaştırırken, kas kasılmalarını önler. Mineral su, cilt dostu silisyum parçacıklarının taze bir deposudur. Silisyum, güzel bir cildin organik sırrıdır. İnsan derisinde kollajen üretimini tetikler. Artan kallojen oluşumu, kırışıklıkların, koyu renk lekelerin azalmasına neden olur ve cilde parlak bir görünüm verir.
Güneş, fena hava, sayısız işlem saçları yıpratır ve kuvvetini azaltır
Maden suyu, kafa derisinin düzgüsel PH düzeyini içeriden geri yükleyerek yitik gücü ve parlaklığı geri kazandırır. Oksijen arzını da azaltan maden suyu, her bir saç teline kuvvet verir. İçeriğinde bulunan sodyum kısaca tuz içinde ne olduğu ile aşırı tüketildiği takdirde gerilim, börek hastalıkları ve mide ülseri benzer biçimde hastalıklara zemin hazırlamaktadır. Ek olarak fazla sodyum alımı idrarla kalsiyum atımını hızlandırdığı için kemik erimesi sorununa yol açabilir. Kalp, gerilim ve böbrek hastalarının uzak durması ihtiyaç duyulan maden suyundan, düzgüsel kiloda bir kişinin günde iki şişe tüketmesi idealdir. Ek olarak maden suları çoğu zaman değişik oranlarda mineral içeriklerine haizdir. Kalsiyum ve magnezyum içerikleri düşük, sodyum içerikleri yüksek maden sularının tercih edilmesi idealdir.

Son Dakika Haberler